为帮助同学们更好地了解自己的情绪和改善心理状态，电气工程学院心灵花园辅导站于5月13日下午在图书馆二楼阅心空间开展了“曼陀罗&心轮疗愈”心理沙龙活动。活动由知心姐姐高春鸿主持，特邀学校大学生心理健康教育中心韩臻主任、朱江月老师、图书馆唐燕老师参与指导。

活动伊始，高春鸿首先向同学们讲解了曼陀罗在梵语中意为“圆轮”，曼陀罗绘画不仅是一种艺术创作方式，更被视为一种心理疗愈技术，这种纸上绽放的心灵之花，绘制的过程即是一种疗愈心灵的艺术表达。它能够超越文字和语言的局限，以更直接、更深入的方式直抵心灵深处。同时，曼陀罗还具有静心、疏导不良情绪等功能，通过曼陀罗创作，我们能够更深入地探索内心世界，从而绘制出只属于自己的独特能量圈。并介绍了曼陀罗的三种画法：黑色彩铅涂抹快画——帮助释放不良情绪；五行置换法——利用五行颜色调理五脏六腑；聚焦正念疗愈画法——帮助聚焦美好，平衡身心。

接着，高春鸿介绍了精油、音乐、冥想等心轮疗愈的方法，并在每个桌子上放置了一些由薰衣草、柠檬果油和桂花、檀香等成分组成的精油，这是心轮疗愈中的芳香疗法，有助于同学们放松身心，舒缓情绪

进入到曼陀罗绘画环节，同学们挑选了各自喜欢的模板进行涂色，分别从黑色彩铅涂抹快画、五行置换法、聚焦正念疗愈画法依次展开。韩臻、唐燕沿桌对同学们的作品进行指导，朱江月饶有兴致的参与到曼陀罗的绘制中，并与同学们交流自己的创作灵感。最后，大家分别给自己的作品命名，并互相分享了作品的深层含义，以及活动中的感受。分享的过程充满了真诚与感动，现场洋溢着香薰和爱的暖流

此次沙龙活动“以艺为媒，以美为介”，将绘画艺术与心理疗愈紧密结合，充分发挥了美育丰富精神、温润心灵的作用，进一步推动了我院心理健康教育活动以美为载体，教会同学们认识美、欣赏美、创造美，达到以美润心的目的，促进同学们身心和谐发展。